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Yoga - Ganz einfach



Ein Yoga-Kartenset mit unendlich vielen Kombinationsmöglichkeiten. Es richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Übungen sind einfach und doch äußerst wirkungsvoll und garantiert rückengerecht. Vorgestellt werden 84 Hauptstellungen und weitere 180 Varianten. Im Begleitbuch geht Gertrud Hirschi darüber hinaus auf die Wirkungen und die Symbolik des Yogas ein.

Yoga - Ganz einfach, ein Spiel für 1 Spieler im Alter von 10 bis 100 Jahren.

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